RAZGIBAJMO TELO
SRČNI VZPODBUJEVALNIKI
TRIGLAVSKA ROŽA
UTRIPOVCI SMO PRIDNI KAKOR ČMRLJI
TUDI DEŽNE KAPLJE NISO OVIRA ZA NAŠO REKREACIJO
IZVRŠILNI ODBOR NAŠEGA DRUŠTVA


Program obnovitvene rehabilitacije - Šmarješke Toplice

Objavil: Urednik .

obnovitvena rehabilitacija

Program obnovitvene rehabilitacije za člane
Društva bolnikov s spodbujevalnikom UTRIP

Terme Šmarješke Toplice, 11. do 18. 10. 2020

Vabimo vas na naše tradicionalno druženje – program obnovitvene rehabilitacije za člane društva Utrip, v Terme Šmarješke Toplice. Tudi tokrat smo vam pripravili pester program, ki vključuje:

Naša ponudba tako vključuje:

  • namestitev v eno in dvoposteljnih sobah hotelov Šmarjeta **** ali Toplice***,
  • polne ali polpenzione z varovalno prehrano,
  • kopalne plašče v sobah,
  • neomejeno kopanje v hotelskih bazenih tudi na dan prihoda in odhoda,
  • nočno kopanje v petek in soboto s penino,
  • 6x vaje v telovadnici po težavnostnih skupinah,
  • dnevno vsaj tri različne oblike prilagojene aerobne vadbe (hidrogimnastika, nordijska hoja ali vodeni sprehodi),
  • delavnica zdrave prehrane z osebnim svetovanjem
  • bogat večerni animacijski program, organizacijo izletov po željah društva,
  • 10 % popusta na vse zdravstvene in velnes storitve,
  • brezplačni avtobusni prevoz v zdravilišče ter nazaj za vsaj 15 udeležencev,
  • možnost obročnega odplačila programa s plačilno kartico (Maestro), 3 obroki.
  • Možnost unovčitve turističnega bona!
  • Društvo Utrip prispeva 20€ za vsakega člana!
polni penzioni v dvoposteljni sobi* polpenzioni v dvoposteljni sobi
413,00€ 329,00€
polni penzioni v enoposteljni sobi** polpenzioni v enoposteljni sobi
483,00 € 399,00 €

* Hotel Šmarjeta (1/2 sobe), ** Hotel Toplice (1/1 sobe). Navedene cene že vključujejo zgornjo mejo vseh popustov, nanje ni možno uveljavljati dodatnih popustov. Cene veljajo na osebo, turistična taksa ni vključena v ceno (2,50 EUR na dan na osebo). Doplačilo za 1/1 sobo je 10 €/dan, za polni penzion pa 12 €/dan. število enoposteljnih sob je omejeno.

PAKET ZANJO/ZANJ po posebni akcijski ceni za skupino 25 EUR. Paket vsebuje 20 minutno masažo hrbta in 20 min aroma kopel in jo je potrebno rezervirati skupaj z namestitvijo, da bomo lahko zagotovili izvedbo v času vašega bivanja. Redna cena paketa je 49 EUR.

Informacije in rezervacije: Terme Krka, d. o. o., Novo mesto, T: 08/20 50 300, E: Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Potrebujete Javascript za pogled. do 10.9.2020. Ob rezervaciji navedite kodo DRUŠTVO UTRIP.

VABILO NA IZLET V SLOVENSKE GORICE

Objavil: Urednik .

Čeprav grozdje šele kaže svoje prve zelene jagode, smo se odločili, da tokrat organiziramo izlet v vzhodni del Slovenije. Veseli, da se je splošna situacija umirila in da smo zdravi, si želimo srečanja in klepeta s prijatelji in znanci, s katerimi se srečujemo na izletih.

Na izlet se bomo podali v soboto, 4. 7. 2020, v Andrence, v občini Cerkvenjak.
Zbrali se bomo na Avtobusni postaji Ljubljana »pod uro«, odhod avtobusa bo ob 8. uri. Avtobus nas bo popeljal mimo Celja in Maribora v Andrence Pod kozolec, kjer se bomo od 10. do 11. ure udeležili nordijske hoje s palicami (potrebujete primerno obleko in obutev).
Ogledali si bomo prikaz starega načina košnje in spravila trave na kozolec.
Popoldanski čas nam bo popestril kulturni program, ki nam bo razkril zanimivosti Slovenskih goric ter njihove kulturne in etnološke značilnosti.

Andrence bomo zapustili po 16. uri.

Cena izleta je 25€.
Prijave sprejemamo na društveni telefon 031 651 632 med 19. in 21. uro do 30. 06. 2020.

Vljudno vabljeni,

Predsednica društva
Vesna Pongrac

Nagovor predsednice društva ob koncu pandemije

Objavil: Urednik .

Predsednica društva Vesna Pongrac

Drage članice in dragi člani!

Upam, da smo vsi zdravo in uspešno preživeli ta nepričakovani dogodek, ki se je imenoval korona virus oziroma bolezen Covid-19. Nepričakovana epidemija nam je preprečila veliko dogajanja v društvu, odpadla je tudi letna skupščina, saj je bila prav takrat, 13. 3. 2020, uradno razglašena epidemija v Sloveniji. Sedaj vam z veseljem sporočam, da smo se ponovno lotili dela in da se kmalu spet vidimo. Za začetek smo predvideli izlet v Slovenske gorice v začetku julija. Določili smo nov termin rehabilitacije v Šmarjeških toplicah, ki bo 11.-18. 10. 2020 (pogovarjamo se o možnosti unovčitve bona za 200 EUR, ki nam ga velikodušno podarja država). Zopet bomo telovadili, plavali, hodili na izlete in pohode. V jesenskem času bomo organizirali vsaj eno delavnico zdravega življenja ter predavanje. O vseh podrobnostih boste pravočasno obveščeni.

Želim vam, da ostanete zdravi, pazite nase in kmalu spet na snidenje!

Predsednica društva Vesna Pongrac

 

VABILO NA SKUPŠČINO

Objavil: Urednik .

Vljudno vas vabimo na skupščino Društva srčnih bolnikov s spodbujevalnikom, ki bo

 

V PONEDELJEK 22. junija 2020 ob 16. uri

 

V Kliničnem centru, Zaloška 7, Ljubljana, predavalnica I.

 

Dnevni red:

  1. Otvoritev skupščine s predlaganim dnevnim redom ter kulturnim programom in glasovanje o njem
  2. Predlog delovnega predsedstva skupščine in glasovanje o njem
  3. Predlog verifikacijske komisije in glasovanje
  4. Predlog overiteljev zapisnika in glasovanje
  5. Poročilo verifikacijske komisije
  6. Poročilo zastopnice društva ga. Vesne Pongrac o delu izvršilnega odbora
  7. Poročilo nadzornega odbora
  8. Poročilo strokovnega odbora
  9. Poročilo disciplinske komisije
  10. Razprava o poročilih, predlogi in glasovanje o njih
  11. Nadomestne volitve predsednika – ce in predsednika – ce za leto 2020
  12. Finančni in delovni plan novoizvoljenega predsednika – ce za leto 2020
  13. Razprava o planu ter glasovanje o njem
  14. Razno

Opomba:
Skupščina bo tokrat v PONEDELJEK 22. junija 2020.

Na skupščini bodo nadomestne volitve za predsednika – ce in podpredsednika – ce društva zaradi smrti dosedanje predsednice ga. Polone Leskovec.

Zato vas pozivamo, da predlagate tudi svoje kandidate in se udeležite skupščine saj s tem izkažete pripadnost društvu.


Ljubljana, 17. junij 2020


Zastopnica društva
Ga. Vesna Pongrac

Brez panike, a previdno

Objavil: Urednik .

Zaradi novega korona virusa ni potrebe po paniki, a ravno tako ga ne gre obravnavati na enak način kor gripo. Povečana previdnost je povsem na mestu, predvsem tako, da:

  • se izogibamo prostorom, kjer se zadržuje veliko ljudi;
  • se izogibamo ljudem, ki kažejo bolezenske znake, če pa že moramo biti z njimi v stiku, ohranimo ustrezno fizično razdaljo (približno 1,5 metra);
  • ko smo zunaj, se čim manj dotikamo površin, na katerih bi se lahko zadrževal virus (kljuke vrat, držala v avtobusu, stopniščne ograje ipd.);
  • po dotikanju takšnih površin si roke temeljito operemo z milom ali razkužimo z razkužilom;
  • dokler si nismo umili ali razkužili rok, se z njimi ne dotikamo obraza in ne prijemamo hrane;
  • ob prihodu domov si z milom temeljito umijemo roke – umivanje naj traja najmanj 30 sekund, pri tem pa smo še posebej pozorni na predele med prsti, hrbtno stran rok in površine pod nohti;
  • kihamo in kašljamo samo v rokav v pregibu roke (komolec);
  • če opazimo znake, ki kažejo na možnost okužbe s korona virusom (telesna temperatura nad 38 °C, suh kašelj), ostanemo doma in po telefonu pokličemo osebnega zdravnika ter ravnamo po njegovih navodilih.


Prim. mag. Aleš Brecelj dr. med.